亞力山大倒了???!!!－馬亞慢慢步

Dec 10 Mon 2007 14:07
亞力山大倒了???!!!

2000年的時候本人已經胖到個不行的狀況下
加入了亞力山大健身俱樂部
經過每個2.4的持續運動下
雖然體重沒有減輕
但體型已經雕塑的還算不錯了
以前同事看到我的轉變
也紛紛加入佳姿去跳舞

2002想學游泳的時候
也是在亞力山大問了教練買了課程
幾乎每天都去練習
從很怕水慢慢練習到不怕.會浮.會踢水.練習手的姿勢
正要加上換氣的時候
SARS 就來台灣報到了

這一停
就把我的惰性給引出來啦
之後就有一陣沒一陣的去
當然也越來越有肉
(雖然大家都安慰我是因為年紀大了血液循環沒這麼快了)
想說日文學完
可以多點時間去亞力山大
結果...

教訓: 做什麼事情都要快不然會來不及阿...
共勉之